Biblioteca din Baile Felix va ofera ocazia de a lectura in aceasta perioada, o gama diversa de carti de dezvoltare personala. Asadar, haideti sa facem cunostinta cu cateva dintre titlurile care se afla pe rafturi.
Să visezi este o șansă, un dar oferit de natură, iar să ne amintim ce am visat este o binecuvântare!
Mă obișnuisem să consider visul ca pe un ghid și să le spun multor oameni ce să facă și cum să primească mesajele venite din întunericul nopții. Astfel de vise constituie baza acestei cărți. Aici veți găsi descrierea lor exactă, dar și fragmente de viață care antrenează întotdeauna asemenea vise. Veți afla cum ne întoarcem, întotdeauna cu ajutorul celui care visează, de la poveste la gânduri și de la acele gânduri la sfaturi practice, permițând astfel visului să se împlinească în viață.
Această carte nu este un dicționar de simboluri și nici nu încearcă să demonstreze semnificațiile vreunui vis „tipic”, ci, mai degrabă, reprezintă o invitație de a fi atenți la detalii pentru a ne da seama ce transmite fiecare vis. Cu ajutorul acestei lucrări, cititorii vor reuși să se simtă mai familiarizați cu acest domeniu al interpretării viselor, să fie mai curioși în ceea ce privește semnificația acestora și mai deschiși față de multitudinea de posibilități pe care ni le propune viața.
TOBIE NATHAN este profesor de psihologie clinică și psihopatologie la Universitatea Paris VIII, una dintre figurile reprezentative ale etnopsihiatriei în Franța. A publicat mai multe lucrări, care s-au bucurat de un foarte mare succes, printre care amintim L’influence qui guérit, Psychanalyse païenne, Psychothérapies și Philtre d’amour.
Cercetările în domeniul psihologiei au arătat că deciziile noastre sunt
afectate de o serie de distorsiuni şi elemente iraţionale, printre care
şi faptul că... uneori avem prea multă încredere în noi. Căutăm
informaţii care ne susţin punctele de vedere şi le evităm pe cele care
nu o fac. Suntem distraşi de emoţii. Se pare că, atunci când este vorba
de luarea deciziilor, creierele noastre sunt instrumente imperfecte. Din
păcate, simplul fapt de a fi conştienţi de aceste lucruri nu rezolvă
problema, la fel cum faptul că ştim că avem miopie nu ne ajută să vedem
mai bine. Adevărata întrebare este: Cum putem să ne descurcăm mai bine?
În la decizii bune!, Chip şi Dan Heath, bazându-se pe un studiu exhaustiv asupra literaturii referitoare la luarea deciziilor, ne prezintă un proces menit să contracareze aceste distorsiuni. Scrisă într-o manieră antrenantă, cartea îşi poartă cititorii într-o călătorie de neuitat, de la trucul ingenios folosit de un star rock pentru luarea unei decizii, la achiziţia dezastruoasă realizată de un CEO, până la întrebarea unică ce poate adesea să ajute la luarea unor decizii personale spinoase.
„Cea mai importantă misiune a unui lider este aceea de a lua decizii bune, ceea ce - având în vedere imposibilitatea cunoaşterii absolute a viitorului - este dificil de realizat în mod consecvent. Fraţii Heath ne arată cum să navigam pe terenul minat generat de minţile noastre iraţionale şi cum să ne creştem şansele de succes.”
O explicatie a diminuarii capacitatii de invatare si a slabirii abilitatilor mentale la tot mai multi dintre tinerii de astazi.
Avand in vedere modificarile survenite in ultimii ani in comportamentul copiilor si al tinerilor, si ne referim nu numai la manifestarile violente, este important sa fie cunoscuta influenta pe care televiziunea si mesajele mass-mediei, in general, o au asupra dezvoltarii abilitatilor mentale, a mentalitatilor si a comportamentelor tinerilor noii generatii.
Virgiliu Gheorghe, autorul cartii "Efectele televiziunii asupra mintii umane" cu subtitlul "si despre cresterea copiilor in lumea de azi", ne aduce in atentie o serie intreaga de studii privind transformarile pe care vizionarea TV le produce in dezvoltarea structurala si in functionarea creierului uman. Iata care ar fi doar cateva dintre reperele pe care aceasta lucrare ni le pune la dispozitie pentru cunoasterea efectelor televiziunii:
Efectul hipnotic
Dependenta de televizor
Problemele de atentie si hiperactivitate
Incapacitati de invatare
Violenta naste violenta
Efectele erotismului TV
"Copiii care petrec prea mult timp folosind dispozitive digitale sunt expusi riscului de a avea tulburari de anxietate."
- BBC News
Cresterea copilului in era digitala este o carte utila oricarui parinte care are copii cu varste cuprinse intre 4 si 18 ani, pentru a intelege mai bine riscurile la care se expun acestia prin folosirea exagerata a dispozitivelor electronice (telefoane, tablete, PC-uri, laptopuri). Jocurile copiilor au trecut astazi de la ceva concret si creativ, dintr-o perioada in care se foloseau multe jucarii, dar si multa imaginatie, la ceva ce presupune a petrece singur multe ore din zi. in societatea actuala, parintii se confrunta cu copii care nu-i mai asculta, sunt incapabili sa se concentreze o perioada mai lunga de timp, refuza cu incapatanare sa-ti faca temele si care, in mod constant, se cearta cu cei care se ocupa de educatia lor, pentru a li se da voie sa foloseasca si mai mult timp dispozitivele digitale.
In aceasta carte, dr. Elizabeth Kilbey va ofera sfaturi practice si concrete despre cum "sa-i deconectati" pe cei mici de la aceste dispozitive moderne, pentru ca timpul petrecut in mediul online sa nu-i afecteze in mod considerabil, si despre cum noi, ca parinti, putem gasi alte modalitati de a ne conecta cu copiii nostri.
DR. ELIZABETH KILBEY este specialista in psihologia copilului. Are o vasta experienta in lucrul cu copiii si familiile care au dificultati emotionale si de comportament.
Stres,
anxietate, surmenaj. Cum putem scapa de toate acestea, chiar daca nu ne
permitem sa renuntam la programul supraincarcat din fiecare zi? Zen
este o atitudine care se invata: presupune armonie intre corp si minte,
umor si echilibru. De aceea, veti gasi in aceasta carte peste trei sute
de sfaturi si exercitii simple pentru a face fata oricarei situatii la
birou, in trafic sau acasa: de la exercitii de automasaj, de stretching
si de meditatie la informatii utile despre calcularea bioritmului si
feng shui.„Intr-o lume in care aparenta si castigul au devenit motoare
mult mai importante decat starea de bine din interior, a ramane zen nu
inseamna neaparat a petrece ziua meditand, departe de ceilalti, sau a va
consacra tot timpul unor exercitii complicate. Cateva minute sunt de
ajuns pentru a va permite sa va regasiti seninatatea pierduta.“ (Sioux
BERGER)
Parker Grant nu are nevoie de cine
stie ce ochelari ca sa-si poata da seama cum sunt oamenii. Pentru asta a
inventat Regulile: nu va purtati altfel cu ea doar pentru ca e
nevazatoare si nu profitati niciodata de ea. Nu veti primi o a doua
sansa. Ca sa va convingeti, intrebati-l pe Scott Kilpatrick, baiatul
care i-a frant inima.
Felul de a fi,
obiceiurile nocive, sentimentele toxice, toate acestea pot fi lasate in
urma. Ne putem transforma propria identitate, de la celula nervoasa si
pana la gene. Suntem creatorii propriului destin, ajutati de o forta
universala pe care trebuie doar sa o descoperim — sa intelegem cum
patrunde aceasta prin portalul campului cuantic, salasul tuturor
posibilitatilor.
In interior, cod de acces catre meditatiile audio concepute de autor si
traduse in limba romana.
Joe Dispenza, doctor in chiropractica (terapie care functioneaza prin
corectarea problemelor articulatiilor, in special ale coloanei
vertebrale si care se realizeaza cu ajutorul mainilor), a studiat
biochimia la Rutgers University din New Brunswick, New Jersey, obtinand
apoi cu magna cum laude doctoratul in chiropractica la Life University
din Atlanta, Georgia. Dispenza si-a continuat pregatirea
postuniversitara in domeniul neurologiei, neurofiziologiei, functionarii
creierului, biologiei celulare si geneticii. Este mentionat in Who’s
Who din SUA si e membru onorific al National Board of Chiropractic
Examiners, precum si al International Chiropractic Honor Society. Are
licenta de chiropractica clinica in patru state din SUA.
Ca discipol la Ramtha’s School of Enlightenment din Yelm, Washington,
timp de 17 ani, Dispenza a facut cercetari indelungate, intarindu-si
convingerea ca uniunea dintre stiinta si spirit ne poate influenta
viata.
Intre 1997 si 2005, Dispenza a conferentiat in 26 de tari de pe 6
continente, sustinand ocazional si prezentari solicitate de diverse
organizatii din America de Nord si Europa. Pe langa prelegeri si carti,
ofera consultatii la clinica sa de chiropractica din apropiere de
Olympia, Washington.
In cadrul cercetarilor despre remisiile spontane, Dispenza a descoperit
asemanari la persoane care au trecut prin vindecari „miraculoase“,
demonstrand ca acestea si-au modificat efectiv arhitectura nervoasa a
creierului, lucru care le-a imbunatatit apoi starea de sanatate.
Numarandu-se printre oamenii de stiinta, cercetatorii si profesorii care
apar in bine-cunoscutul film documentar What the BLEEP Do We Know!? (Ce
naiba stim noi, de fapt?!), Dispenza este, de asemenea, des mentionat
pentru prezentarile sale privind felul in care ne putem construi viata
de zi cu zi.
A renuntat la alcool si s-a lasat botezata.
Acum tine cursuri copiilor la scoala de duminica si conferinte pe teme
religioase, dar si de actualitate, precum impactul modernizarii
accelerate, al dezvoltarii marilor corporatii si al poluarii.
in copilarie, Anne Lamott a suferit o trauma care i-a zdruncinat
credinta in oameni si increderea de sine. Dupa aproape saizeci de ani,
autoarea are curajul sa infrunte din nou acel episod, in speranta ca va
gasi intelegere si iertare pentru cei care au facut-o sa sufere. Cine
vrea sa descopere urmarea va citi pe nerasuflate aceasta carte plina de
multe alte povesti de viata, dintre cele mai incredibile si revelatoare.
Cititorul va avea impresia ca Anne Lamott se afla chiar in fata lui, ca
o veche prietena care ii face confidente. Fiindca, asa cum spune ea
insasi, cel mai important lucru atunci cand scrii e s-o faci cu deplina
sinceritate – iar asta se simte in fiecare rand al cartii. Astfel
preveniti, cititorii ii vor accepta indrazneala cu care abordeaza
invataturile biblice, se vor emotiona si se vor amuza parcurgand
episoade de viata necosmetizate.
Nu in ultimul rand, cartea Redescopera compasiunea este o meditatie
profunda asupra identitatii noastre ca oameni, asupra rolului iubirii si
al compasiunii in vietile noastre.
"Un prieten ne inlesneste revenirea prin toate locurile in care ne-am
impotmolit vreodata si ne arata ca sunt caraghioase. ii descriem iadul –
procese de custodie costisitoare, tradare, un animalut bolnav – si nu
trebuie sa ascultam povesti despre partea buna a lucrurilor, un prieten
ne intelege pur si simplu. Ne simtim ca niste ratati, dar suntem ajutati
sa intelegem ca am facut tot ce era posibil, pe cat de bine am putut.
Poate ca de acum n-o sa mai cadem in aceeasi groapa. (Sau poate ca da.)
Nimeni, nici macar Dumnezeu, nu are o bagheta magica, asa ca trebuie sa
ne asteptam tot la alunecari dureroase, cu singura consolare ca nu mai
suntem in sant, ci pe coama dealului, in zapada flescaita."
Anne Lamott
Aceasta carte este ghidul tau in anii adolescentei! Indrazneste sa afli totul despre tine!
Modificari corporale, cosuri, stari schimbatoare, exercitii fizice, mancare sanatoasa, incredere in sine, menstruatie, hartuire, retele sociale, bautura, droguri, stres, hormoni, relatii, sex, contraceptie, sentimente, prieteni, despartiri, moda, siguranta, examene...
Adolescenta inseamna mult mai mult decat primul tau sutien. Dar nu intra in panica! In aceasta carte gasesti cam tot ce trebuie sa stii pentru a trece cat mai bine peste suisurile si coborasurile anilor de adolescenta. Simti ca mintea si corpul tau se transforma, dar nu stii prea bine cu cine sa vorbesti despre ce se intampla cu tine. Ai vorbi cu parintii sau cu prietenii, dar nu stii clar ce sa-i intrebi. In plus... te simti jenata.
Cartea de fata te ajuta sa te descoperi, sa raspunzi la tot felul de intrebari sensibile despre propriul corp si despre propriile trairi si sa formulezi probleme pe care nu stiai cum sa le exprimi. Tine-o langa tine! E ca o busola cu ajutorul careia vei naviga in siguranta pe apele involburate ale adolescentei.
Felicity Brooks este director editorial si autor la Usborne Publishing. A studiat limba engleza si teatru la Universitatea Exeter din Anglia, lucrand ca actrita, invatatoare si autoare de dictionare.
A inceput sa scrie carti pentru copii inca de la sfarsitul anilor ’80. Pe intelesul lor, ea le povesteste despre istorie, geografie, matematica, limbi straine, biologie si arta. Volumele i au fost rasplatite cu cele mai prestigioase premii britanice si americane acordate cartilor pentru copii si adolescenti.
ALEX FRITH este un reputat
autor de cărți pentru copii. Împreună cu Felicity Brooks, a elaborat
această carte, cerând sfaturi avizate de la doctori și psihologi, dorind
ca băieții să reușească să înțeleagă mai bine toate schimbările din
corpul și din viața lor, care apar odată cu adolescența.
Avram Iancu, în vârstă de 42 de ani, este bibliotecar în oraşul
Petroşani, din judeţul Hunedoara și deținătorul unor performanțe sportive,
demne de remarcat. El este primul român care a reuşit să traverseze Canalul Mânecii,
fiind echipat doar cu slip şi cască. Performanţa a fost realizată
în august 2016, după 18 ore de înot. Cu un an înainte, în iunie 2015, Avram
Iancu a înotat în Dunăre, din dreptul localităţii brăilene Gropeni până la
Galaţi. Atunci a parcurs aproximativ 42 de kilometri în 10 ore. Cel de-al
doilea record l-a stabilit în 2018, când Avram Iancu a
reuşit să ajungă la Istanbul –
Turcia, după ce a parcurs înot, în 60 de zile, cei 680 de kilometri, pe
distanța Sulina-Istanbul. În urma acestor experiențe, temerarul sportiv a scris
cartea.
Să visezi este o șansă, un dar oferit de natură, iar să ne amintim ce am visat este o binecuvântare!Mă obișnuisem să consider visul ca pe un ghid și să le spun multor oameni ce să facă și cum să primească mesajele venite din întunericul nopții. Astfel de vise constituie baza acestei cărți. Aici veți găsi descrierea lor exactă, dar și fragmente de viață care antrenează întotdeauna asemenea vise. Veți afla cum ne întoarcem, întotdeauna cu ajutorul celui care visează, de la poveste la gânduri și de la acele gânduri la sfaturi practice, permițând astfel visului să se împlinească în viață.
Această carte nu este un dicționar de simboluri și nici nu încearcă să demonstreze semnificațiile vreunui vis „tipic”, ci, mai degrabă, reprezintă o invitație de a fi atenți la detalii pentru a ne da seama ce transmite fiecare vis. Cu ajutorul acestei lucrări, cititorii vor reuși să se simtă mai familiarizați cu acest domeniu al interpretării viselor, să fie mai curioși în ceea ce privește semnificația acestora și mai deschiși față de multitudinea de posibilități pe care ni le propune viața.
TOBIE NATHAN este profesor de psihologie clinică și psihopatologie la Universitatea Paris VIII, una dintre figurile reprezentative ale etnopsihiatriei în Franța. A publicat mai multe lucrări, care s-au bucurat de un foarte mare succes, printre care amintim L’influence qui guérit, Psychanalyse païenne, Psychothérapies și Philtre d’amour.
Vremurile se schimbă foarte rapid, bulversând reperele tradiţionale din
domeniul educaţional. Copiii se confruntă cu moduri de viaţă şi de
pregătire pe care părinţii lor nu le stăpânesc întotdeauna. Cum să-i
ajuţi pe aceia dintre ei care sunt deosebit de precoce să răspundă
provocărilor unei lumi în continuă evoluţie?
Monique de Kermadec explorează aşteptările, deziluziile, temerile şi dorinţele care-i animă pe tinerii aceştia precoce şi pe părinţii lor. Sprijinindu-se pe experienţa ei de psiholog clinician şi pe cele mai recente cercetări pe acest subiect, ea demonstrează cum trebuie hrănită inteligenţa creatoare şi practică a copiilor foarte dotaţi, care vor fi nevoiţi, mai mult ca niciodată, să facă dovada unor capacităţi de adaptare. Părinţii, aliaţii fundamentali ai copiilor, vor găsi în această carte soluţii practice pentru a-i încuraja să-şi dezvolte atuurile pentru toată viaţa.
Rolul parental se dovedeşte esenţial în acest context: faptul de a avea un copil dotat le pune şi lor, în mod special, sub semnul întrebării părerea despre ei înşişi. Cartea de faţă li se adresează tuturor, abordând potenţialul copilului nu numai în termenii reuşitei şcolare, ci şi în privinţa relaţiilor afective şi sociale, fără de care nu poate exista o adevărată dezvoltare.
Monique de Kermadec explorează aşteptările, deziluziile, temerile şi dorinţele care-i animă pe tinerii aceştia precoce şi pe părinţii lor. Sprijinindu-se pe experienţa ei de psiholog clinician şi pe cele mai recente cercetări pe acest subiect, ea demonstrează cum trebuie hrănită inteligenţa creatoare şi practică a copiilor foarte dotaţi, care vor fi nevoiţi, mai mult ca niciodată, să facă dovada unor capacităţi de adaptare. Părinţii, aliaţii fundamentali ai copiilor, vor găsi în această carte soluţii practice pentru a-i încuraja să-şi dezvolte atuurile pentru toată viaţa.
Rolul parental se dovedeşte esenţial în acest context: faptul de a avea un copil dotat le pune şi lor, în mod special, sub semnul întrebării părerea despre ei înşişi. Cartea de faţă li se adresează tuturor, abordând potenţialul copilului nu numai în termenii reuşitei şcolare, ci şi în privinţa relaţiilor afective şi sociale, fără de care nu poate exista o adevărată dezvoltare.
Cercetările în domeniul psihologiei au arătat că deciziile noastre sunt
afectate de o serie de distorsiuni şi elemente iraţionale, printre care
şi faptul că... uneori avem prea multă încredere în noi. Căutăm
informaţii care ne susţin punctele de vedere şi le evităm pe cele care
nu o fac. Suntem distraşi de emoţii. Se pare că, atunci când este vorba
de luarea deciziilor, creierele noastre sunt instrumente imperfecte. Din
păcate, simplul fapt de a fi conştienţi de aceste lucruri nu rezolvă
problema, la fel cum faptul că ştim că avem miopie nu ne ajută să vedem
mai bine. Adevărata întrebare este: Cum putem să ne descurcăm mai bine?În la decizii bune!, Chip şi Dan Heath, bazându-se pe un studiu exhaustiv asupra literaturii referitoare la luarea deciziilor, ne prezintă un proces menit să contracareze aceste distorsiuni. Scrisă într-o manieră antrenantă, cartea îşi poartă cititorii într-o călătorie de neuitat, de la trucul ingenios folosit de un star rock pentru luarea unei decizii, la achiziţia dezastruoasă realizată de un CEO, până la întrebarea unică ce poate adesea să ajute la luarea unor decizii personale spinoase.
„Cea mai importantă misiune a unui lider este aceea de a lua decizii bune, ceea ce - având în vedere imposibilitatea cunoaşterii absolute a viitorului - este dificil de realizat în mod consecvent. Fraţii Heath ne arată cum să navigam pe terenul minat generat de minţile noastre iraţionale şi cum să ne creştem şansele de succes.”
O explicatie a diminuarii capacitatii de invatare si a slabirii abilitatilor mentale la tot mai multi dintre tinerii de astazi.Avand in vedere modificarile survenite in ultimii ani in comportamentul copiilor si al tinerilor, si ne referim nu numai la manifestarile violente, este important sa fie cunoscuta influenta pe care televiziunea si mesajele mass-mediei, in general, o au asupra dezvoltarii abilitatilor mentale, a mentalitatilor si a comportamentelor tinerilor noii generatii.
Virgiliu Gheorghe, autorul cartii "Efectele televiziunii asupra mintii umane" cu subtitlul "si despre cresterea copiilor in lumea de azi", ne aduce in atentie o serie intreaga de studii privind transformarile pe care vizionarea TV le produce in dezvoltarea structurala si in functionarea creierului uman. Iata care ar fi doar cateva dintre reperele pe care aceasta lucrare ni le pune la dispozitie pentru cunoasterea efectelor televiziunii:
Efectul hipnotic
Dependenta de televizor
Problemele de atentie si hiperactivitate
Incapacitati de invatare
Violenta naste violenta
Efectele erotismului TV
"Copiii care petrec prea mult timp folosind dispozitive digitale sunt expusi riscului de a avea tulburari de anxietate."- BBC News
Cresterea copilului in era digitala este o carte utila oricarui parinte care are copii cu varste cuprinse intre 4 si 18 ani, pentru a intelege mai bine riscurile la care se expun acestia prin folosirea exagerata a dispozitivelor electronice (telefoane, tablete, PC-uri, laptopuri). Jocurile copiilor au trecut astazi de la ceva concret si creativ, dintr-o perioada in care se foloseau multe jucarii, dar si multa imaginatie, la ceva ce presupune a petrece singur multe ore din zi. in societatea actuala, parintii se confrunta cu copii care nu-i mai asculta, sunt incapabili sa se concentreze o perioada mai lunga de timp, refuza cu incapatanare sa-ti faca temele si care, in mod constant, se cearta cu cei care se ocupa de educatia lor, pentru a li se da voie sa foloseasca si mai mult timp dispozitivele digitale.
In aceasta carte, dr. Elizabeth Kilbey va ofera sfaturi practice si concrete despre cum "sa-i deconectati" pe cei mici de la aceste dispozitive moderne, pentru ca timpul petrecut in mediul online sa nu-i afecteze in mod considerabil, si despre cum noi, ca parinti, putem gasi alte modalitati de a ne conecta cu copiii nostri.
DR. ELIZABETH KILBEY este specialista in psihologia copilului. Are o vasta experienta in lucrul cu copiii si familiile care au dificultati emotionale si de comportament.
Stres,
anxietate, surmenaj. Cum putem scapa de toate acestea, chiar daca nu ne
permitem sa renuntam la programul supraincarcat din fiecare zi? Zen
este o atitudine care se invata: presupune armonie intre corp si minte,
umor si echilibru. De aceea, veti gasi in aceasta carte peste trei sute
de sfaturi si exercitii simple pentru a face fata oricarei situatii la
birou, in trafic sau acasa: de la exercitii de automasaj, de stretching
si de meditatie la informatii utile despre calcularea bioritmului si
feng shui.„Intr-o lume in care aparenta si castigul au devenit motoare
mult mai importante decat starea de bine din interior, a ramane zen nu
inseamna neaparat a petrece ziua meditand, departe de ceilalti, sau a va
consacra tot timpul unor exercitii complicate. Cateva minute sunt de
ajuns pentru a va permite sa va regasiti seninatatea pierduta.“ (Sioux
BERGER)
Parker Grant nu are nevoie de cine
stie ce ochelari ca sa-si poata da seama cum sunt oamenii. Pentru asta a
inventat Regulile: nu va purtati altfel cu ea doar pentru ca e
nevazatoare si nu profitati niciodata de ea. Nu veti primi o a doua
sansa. Ca sa va convingeti, intrebati-l pe Scott Kilpatrick, baiatul
care i-a frant inima.
Cand acest baiat reapare in viata ei pe
neasteptate, dupa o absenta de mai multi ani, Parker isi da seama ca
exista o singura reactie corecta - sa-l respinga pana cand incepe sa-l
doara. Oricum i se pare ca are destule pe cap. De exemplu, vrea sa se
inscrie in echipa de alergari (v-ati prins, ochii nu-i functioneaza, dar
picioarele, da), le da sfaturi afectuoase, dar dure, colegilor ei de o
naivitate dureroasa si are grija sa-si daruiasca siesi stelute aurii
pentru fiecare zi in care se abtine sa planga din cauza mortii tatalui
sau, survenita cu trei luni in urma. Insa descopera ca nu poate scapa de
trecut si, pe masura ce afla adevarul despre oamenii din jurul ei -
despre Scott, despre tatal ei -, Parker isi pierde siguranta cu care
analizeaza lumea din jur.
Oare lucrurile chiar sunt asa cum par?
Postulatul cartii de fata evidentiaza ideea ca niciun om nu e condamnat
din punct de vedere genetic sa ramana acelasi, legat pe viata de un
anumit mod de a fi. O noua stiinta ia nastere pentru a veni in ajutorul
oamenilor si pentru a-i sustine in crearea realitatii pe care si-o
doresc. Conceputa ca o incursiune multidisciplinara in tainele
creierului uman, lucrarea de fata cuprinde informatii de ultima ora,
validate stiintific, precum si dovezi care spulbera mituri si metode
concrete prin care fiecare isi poate crea o noua realitate personala.
Autorul cartii, Joe Dispenza, cercetator si doctor in chiropractica,
face conexiuni intre domenii precum fizica cuantica, neurostiinte,
biologie si genetica — pentru a arata cat de multe lucruri sunt cu
adevarat posibile si la indemana oricui.
Aceasta lucrare, de referinta in domeniul sau, ne dezvaluie secretele
campului cuantic si forta care exista intre noi si Univers. Conform
celor mai noi studii, gandul poate fi transformat in realitate, cu
conditia intelegerii adecvate a puterii de care dispunem.
Felul de a fi,
obiceiurile nocive, sentimentele toxice, toate acestea pot fi lasate in
urma. Ne putem transforma propria identitate, de la celula nervoasa si
pana la gene. Suntem creatorii propriului destin, ajutati de o forta
universala pe care trebuie doar sa o descoperim — sa intelegem cum
patrunde aceasta prin portalul campului cuantic, salasul tuturor
posibilitatilor.
In interior, cod de acces catre meditatiile audio concepute de autor si
traduse in limba romana.
Joe Dispenza, doctor in chiropractica (terapie care functioneaza prin
corectarea problemelor articulatiilor, in special ale coloanei
vertebrale si care se realizeaza cu ajutorul mainilor), a studiat
biochimia la Rutgers University din New Brunswick, New Jersey, obtinand
apoi cu magna cum laude doctoratul in chiropractica la Life University
din Atlanta, Georgia. Dispenza si-a continuat pregatirea
postuniversitara in domeniul neurologiei, neurofiziologiei, functionarii
creierului, biologiei celulare si geneticii. Este mentionat in Who’s
Who din SUA si e membru onorific al National Board of Chiropractic
Examiners, precum si al International Chiropractic Honor Society. Are
licenta de chiropractica clinica in patru state din SUA.
Ca discipol la Ramtha’s School of Enlightenment din Yelm, Washington,
timp de 17 ani, Dispenza a facut cercetari indelungate, intarindu-si
convingerea ca uniunea dintre stiinta si spirit ne poate influenta
viata.
Intre 1997 si 2005, Dispenza a conferentiat in 26 de tari de pe 6
continente, sustinand ocazional si prezentari solicitate de diverse
organizatii din America de Nord si Europa. Pe langa prelegeri si carti,
ofera consultatii la clinica sa de chiropractica din apropiere de
Olympia, Washington.
In cadrul cercetarilor despre remisiile spontane, Dispenza a descoperit
asemanari la persoane care au trecut prin vindecari „miraculoase“,
demonstrand ca acestea si-au modificat efectiv arhitectura nervoasa a
creierului, lucru care le-a imbunatatit apoi starea de sanatate.
Numarandu-se printre oamenii de stiinta, cercetatorii si profesorii care
apar in bine-cunoscutul film documentar What the BLEEP Do We Know!? (Ce
naiba stim noi, de fapt?!), Dispenza este, de asemenea, des mentionat
pentru prezentarile sale privind felul in care ne putem construi viata
de zi cu zi.
Anne Lamott (n. 1954), autoare, profesoara si activista politica a
miscarii progresiste din cadrul Bisericii Reformate, este una dintre
vocile feminine importante ale ultimelor decenii din viata culturala
americana. A devenit extrem de populara in urma unui documentar despre
viata ei si ca urmare a activitatii sale de pe retelele de socializare.
A scris mai multe carti de fictiune, dar este cunoscuta in primul rand
pentru lucrarile in care abunda elementele autobiografice, pretexte
pentru interogarea marilor teme ale vietii spirituale. Cateva dintre
acestea, precum Grace (Eventually), Plan B, Traveling Mercies si
Operating Instructions, s au aflat in topul bestsellerurilor realizat de
New York Times.
De curand, Anne Lamott a primit prestigiosul Premiu "Guggenheim
Fellowship".
Dupa o perioada marcata de alcoolism si un stil de viata haotic, Anne
Lamott (n. 1954) a simtit nevoia unei transformari radicale, in primul
rand la nivel spiritual.
A renuntat la alcool si s-a lasat botezata.
Acum tine cursuri copiilor la scoala de duminica si conferinte pe teme
religioase, dar si de actualitate, precum impactul modernizarii
accelerate, al dezvoltarii marilor corporatii si al poluarii.
in copilarie, Anne Lamott a suferit o trauma care i-a zdruncinat
credinta in oameni si increderea de sine. Dupa aproape saizeci de ani,
autoarea are curajul sa infrunte din nou acel episod, in speranta ca va
gasi intelegere si iertare pentru cei care au facut-o sa sufere. Cine
vrea sa descopere urmarea va citi pe nerasuflate aceasta carte plina de
multe alte povesti de viata, dintre cele mai incredibile si revelatoare.
Cititorul va avea impresia ca Anne Lamott se afla chiar in fata lui, ca
o veche prietena care ii face confidente. Fiindca, asa cum spune ea
insasi, cel mai important lucru atunci cand scrii e s-o faci cu deplina
sinceritate – iar asta se simte in fiecare rand al cartii. Astfel
preveniti, cititorii ii vor accepta indrazneala cu care abordeaza
invataturile biblice, se vor emotiona si se vor amuza parcurgand
episoade de viata necosmetizate.
Nu in ultimul rand, cartea Redescopera compasiunea este o meditatie
profunda asupra identitatii noastre ca oameni, asupra rolului iubirii si
al compasiunii in vietile noastre.
"Un prieten ne inlesneste revenirea prin toate locurile in care ne-am
impotmolit vreodata si ne arata ca sunt caraghioase. ii descriem iadul –
procese de custodie costisitoare, tradare, un animalut bolnav – si nu
trebuie sa ascultam povesti despre partea buna a lucrurilor, un prieten
ne intelege pur si simplu. Ne simtim ca niste ratati, dar suntem ajutati
sa intelegem ca am facut tot ce era posibil, pe cat de bine am putut.
Poate ca de acum n-o sa mai cadem in aceeasi groapa. (Sau poate ca da.)
Nimeni, nici macar Dumnezeu, nu are o bagheta magica, asa ca trebuie sa
ne asteptam tot la alunecari dureroase, cu singura consolare ca nu mai
suntem in sant, ci pe coama dealului, in zapada flescaita."
Anne Lamott 
Aceasta carte este ghidul tau in anii adolescentei! Indrazneste sa afli totul despre tine!Modificari corporale, cosuri, stari schimbatoare, exercitii fizice, mancare sanatoasa, incredere in sine, menstruatie, hartuire, retele sociale, bautura, droguri, stres, hormoni, relatii, sex, contraceptie, sentimente, prieteni, despartiri, moda, siguranta, examene...
Adolescenta inseamna mult mai mult decat primul tau sutien. Dar nu intra in panica! In aceasta carte gasesti cam tot ce trebuie sa stii pentru a trece cat mai bine peste suisurile si coborasurile anilor de adolescenta. Simti ca mintea si corpul tau se transforma, dar nu stii prea bine cu cine sa vorbesti despre ce se intampla cu tine. Ai vorbi cu parintii sau cu prietenii, dar nu stii clar ce sa-i intrebi. In plus... te simti jenata.
Cartea de fata te ajuta sa te descoperi, sa raspunzi la tot felul de intrebari sensibile despre propriul corp si despre propriile trairi si sa formulezi probleme pe care nu stiai cum sa le exprimi. Tine-o langa tine! E ca o busola cu ajutorul careia vei naviga in siguranta pe apele involburate ale adolescentei.
Felicity Brooks este director editorial si autor la Usborne Publishing. A studiat limba engleza si teatru la Universitatea Exeter din Anglia, lucrand ca actrita, invatatoare si autoare de dictionare.
A inceput sa scrie carti pentru copii inca de la sfarsitul anilor ’80. Pe intelesul lor, ea le povesteste despre istorie, geografie, matematica, limbi straine, biologie si arta. Volumele i au fost rasplatite cu cele mai prestigioase premii britanice si americane acordate cartilor pentru copii si adolescenti.
Erecții? Coșuri? Voce îngroșată? Ce
este testosteronul? Fetele sunt diferite față de tine? Ce să mănânci, ce
să bei, cum să ai grijă de corpul tău, care parcă se schimbă peste
noapte? Deschide cartea aceasta și vei afla. Vei găsi aici răspunsuri
chiar și la întrebări pe care nu ți le ai pus încă. Ea va fi ghidul tău.
Îndrăznește să afli totul despre tine!
ALEX FRITH este un reputat
autor de cărți pentru copii. Împreună cu Felicity Brooks, a elaborat
această carte, cerând sfaturi avizate de la doctori și psihologi, dorind
ca băieții să reușească să înțeleagă mai bine toate schimbările din
corpul și din viața lor, care apar odată cu adolescența.
FELICITY
BROOKS a început să scrie cărți pentru copii încă din 1980. Pe înțelesul
lor, ea le povestește despre istorie, geografie, matematică, limbi
străine, biologie și artă.
Ți s a schimbat vocea? Dintr odată a
început să ți crească păr peste tot? Hormonii au luat o razna și nu știi
cum să îi ții sub control? Sentimente, sexualitate, relații,
despărțiri, stres, examene, droguri, alcool, responsabilități noi – te
frământă o mulțime de întrebări despre toate acestea? Nu ți face griji!
Cartea asta a fost scrisă special pentru tine.
Tot ce trebuie să
faci este să te relaxezi, să ți faci timp și să o citești. În ea vei
găsi răspunsuri la toate întrebările tale – despre modificările care
apar în corpul tău, despre cum să ți planifici timpul, despre cum să
legi sau să dezlegi relații, despre pericolele la care ai putea fi
expus. Vei afla tot ce ai nevoie să știi pentru a depăși toate
obstacolele adolescenței.
Totodată, cartea poate fi și pentru
tine, părinte sau profesor al unui băiat aflat în pragul adolescenței.
Citind o, vei reuși să înțelegi lucrurile din perspectiva lui și astfel
îți va fi mai ușor să treci cu bine, împreună cu el, peste una dintre
cele mai importante perioade pentru maturizarea lui.
Avram Iancu, în vârstă de 42 de ani, este bibliotecar în oraşul
Petroşani, din judeţul Hunedoara și deținătorul unor performanțe sportive,
demne de remarcat. El este primul român care a reuşit să traverseze Canalul Mânecii,
fiind echipat doar cu slip şi cască. Performanţa a fost realizată
în august 2016, după 18 ore de înot. Cu un an înainte, în iunie 2015, Avram
Iancu a înotat în Dunăre, din dreptul localităţii brăilene Gropeni până la
Galaţi. Atunci a parcurs aproximativ 42 de kilometri în 10 ore. Cel de-al
doilea record l-a stabilit în 2018, când Avram Iancu a
reuşit să ajungă la Istanbul –
Turcia, după ce a parcurs înot, în 60 de zile, cei 680 de kilometri, pe
distanța Sulina-Istanbul. În urma acestor experiențe, temerarul sportiv a scris
cartea.
